Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /المكونات
  3. /أوراق تنبول طازجة

أوراق تنبول طازجة

طازج

القيم الغذائية لكل 100 غرام

64سعرة

السعرات الحرارية

9.4غ

البروتين

8.28غ

الكربوهيدرات

1.4غ

الدهون

2غ

الألياف

وصفات باستخدام أوراق تنبول طازجة

وصفة لفائف أوراق التنبول ميانغ خام على Forkieتايلاندي

لفائف أوراق التنبول ميانغ خام

لفائف تايلاندية تقليدية من أوراق التنبول، تُحشى بجوز الهند المحمّص والفول السوداني المحمّص والروبيان المجفف والزنجبيل الطازج والليمون الأخضر، وتُستكمل بصلصة سكر النخيل الحلوة والمالحة. يجمع كل شخص لفافته ليستمتع بتباين غني في النكهات والقوام.

32 دقيقةصعب220 سعرة حرارية

هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.

Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope