دقيق ذرة مجروش
أخرى
القيم الغذائية لكل 100 غرام
398سعرة
السعرات الحرارية
10.4غ
البروتين
76.9غ
الكربوهيدرات
5.44غ
الدهون
8.7غ
الألياف
وصفات باستخدام دقيق ذرة مجروش
ساندويتش بو بوي بالمحار
ساندويتش محار مقلي مقرمش في خبز فرنسي هشّ، تعلوه صلصة ريمولاد لاذعة وخس طازج، من مطبخ نيو أورلينز.
30 دقيقةسهل480 سعرة حرارية
مقليات الذرة بصلصة التشيبوتلي
مقليات ذرة خفيفة وهشة تتخللها حبوب الذرة الحلوة الطازجة، تُقدّم مع صلصة تشيبوتلي مدخنة للتغميس. مزيج لذيذ من الحلو والمالح.
27 دقيقةمتوسط185 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.