جبن إمنتال
ألبان
القيم الغذائية لكل 100 غرام
295سعرة
السعرات الحرارية
7.1غ
البروتين
3.5غ
الكربوهيدرات
28.6غ
الدهون
0غ
الألياف
وصفات باستخدام جبن إمنتال
كروك مسيو
شطيرة فرنسية تقليدية مضغوطة بلحم الخنزير المعالج والجبن، ذات سطح ذهبي مقرمش وحشوة ذائبة.
13 دقيقةسهل520 سعرة حرارية
غراتان دوفينوا
غراتان بطاطس كريمي مخبوز، بطبقات من جبن الإمنتال والكريمة المنكّهة بالمكونات العطرية.
ساعة واحدةمتوسط420 سعرة حرارية
كروك مدام
شطيرة كروك مسيو أنيقة تُتوّج ببيضة مقلية متقنة وصلصة بشاميل كريمية.
18 دقيقةمتوسط580 سعرة حرارية
سلطة كروك فرنسية
مكونات كروك مسيو تُقدّم منفصلة كسلطة دافئة مع خبز محمّص مقرمش.
18 دقيقةسهل420 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.