بازلاء مجروشة مجففة
طازج
القيم الغذائية لكل 100 غرام
364سعرة
السعرات الحرارية
23.1غ
البروتين
61.6غ
الكربوهيدرات
3.89غ
الدهون
22.2غ
الألياف
وصفات باستخدام بازلاء مجروشة مجففة
حساء البازلاء المجروشة والخضراوات
وصفة بسيطة ومغذّية لحساء البازلاء المجروشة والخضراوات، مناسبة للطهي اليومي.
ساعة واحدة 20 دقيقةسهل200 سعرة حرارية
حساء البازلاء ولحم الخنزير المعالج
حساء بريطاني كلاسيكي مريح من البازلاء المجروشة ولحم الخنزير المعالج المدخن، مع لمسة زعتر تمنحه دفئا وعمقا.
ساعة واحدة 50 دقيقةسهل280 سعرة حرارية
هل يتوفر لديك في المنزل؟ جرّب وضع الثلاجة في التطبيق.