لقيمات توفو أغيداشي
18 دقيقةيابانيسهل
مكعبات توفو مقلية بحجم اللقمة تسبح في مرق داشي شهي، يعلوها الدايكون المبشور وشرائح البصل الأخضر. مقبلات دافئة ومريحة ذات قوامات متباينة.
200
السعرات الحرارية
10 غ
البروتين
11 غ
الدهون
14 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 400 g توفو متماسك
- 40 g نشا الذرة
- 300 ml مرق داشي
- 20 ml ميرين
- 20 ml صلصة الصويا
- 100 g فجل دايكون
- 500 ml زيت نباتي
- 20 g بصل أخضر
مسببات الحساسية:Soy