لوح أنتيباستو إيطالي

Name: لوح أنتيباستو إيطالي
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: إيطالي
Ingredients: 80 g بروسكيوتو دي بارما (لحم خنزير مقدد); 80 g سلامي; 80 g مرتديلا; 150 g جبن موزاريلا طازج; 100 g قلوب خرشوف متبلة; 60 g طماطم مجففة بالشمس; 100 g زيتون مشكل; 8 pieces أعواد خبز غريسيني; 80 g فلفل أحمر مشوي; 60 g جبن بارميزان; 2 tbsp مربى التين

15 دقيقةإيطاليسهل

لحوم إيطالية مقدّدة وخضروات متبّلة وزيتون وقلوب خرشوف وغريسيني على لوح سخي — الطريقة الإيطالية لقول: أهلًا بكم إلى المائدة.

480

السعرات الحرارية

20 غ

البروتين

32 غ

الدهون

30 غ

الكربوهيدرات

4 حصص

80 g بروسكيوتو دي بارما (لحم خنزير مقدد)
80 g سلامي
80 g مرتديلا
150 g جبن موزاريلا طازج
100 g قلوب خرشوف متبلة
60 g طماطم مجففة بالشمس
100 g زيتون مشكل
8 pieces أعواد خبز غريسيني
80 g فلفل أحمر مشوي
60 g جبن بارميزان
2 tbsp مربى التين

مسببات الحساسية:Dairy, Gluten

Snack Plate الإيطالي No Cook سريع التحضير Office Friendly Cheese