وعاء دجاج آسيوي بالخس
30 دقيقةصينيسهل
دجاج بالصويا والزنجبيل مع كستناء ماء مقرمشة، يقدّم في أكواب خس طازجة.
380
السعرات الحرارية
35 غ
البروتين
16 غ
الدهون
18 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 500 g صدر دجاج
- 300 g خس زبدي
- 3 tbsp صلصة الصويا
- 15 g زنجبيل طازج
- 2 tbsp زيت السمسم
- 150 g كستناء الماء
- 50 g بصل أخضر
- 10 g ثوم
مسببات الحساسية:Soy, Sesame, Gluten