بيغل باللوكس والجبن الكريمي
10 دقائقأمريكيسهل
فطور نيويوركي كلاسيكي من خبز البيغل المحمّص المدهون بالجبن الكريمي، تعلوه شرائح السلمون المدخّن والكبر والبصل الأحمر والأعشاب الطازجة. وجبة صباحية شهيرة.
380
السعرات الحرارية
22 غ
البروتين
16 غ
الدهون
38 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 2 pieces خبز بيغل
- 100 g جبن كريمي
- 100 g سلمون مدخن
- 0.5 small بصل أحمر
- 20 g قبار
- 10 g شبت طازج
- 0.5 pieces ليمون
- 0.3 tsp ملح
- 0.3 tsp فلفل أسود
مسببات الحساسية:Fish, Dairy, Gluten