طبق تاكو السمك على طريقة باخا
45 دقيقةمكسيكيمتوسط
سمك مقرمش مغطّى بخليط القلي، يقدّم فوق الأرز مع سلطة ملفوف طازجة متبّلة باللايم. نسخة في طبق عميق من تاكو السمك الشهير على طريقة باخا بكل نكهته.
520
السعرات الحرارية
40 غ
البروتين
18 غ
الدهون
48 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 400 g سمك أبيض
- 150 g أرز أبيض
- 200 g ملفوف مقطع إلى شرائط رفيعة
- 60 ml عصير ليمون أخضر
- 15 g كزبرة خضراء
- 100 g دقيق
- 50 g نشا الذرة
- 120 ml بيرة
- 500 ml زيت نباتي
مسببات الحساسية:Fish, Gluten