Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /أيفار (غموس الفلفل الأحمر المشوي)
وصفة أيفار (غموس الفلفل الأحمر المشوي) على Forkie

أيفار (غموس الفلفل الأحمر المشوي)

ساعة واحدةبلقانيسهل

المرافق المحبوب في مطبخ البلقان: فلفل أحمر حلو مشوي وباذنجان يُخلطان إلى غموس ناعم بالثوم. عنصر أساسي على كل مائدة بلقانية.

110

السعرات الحرارية

1 غ

البروتين

8 غ

الدهون

8 غ

الكربوهيدرات

8 حصص
  • 6 large فلفل أحمر
  • 1 large باذنجان
  • 4 cloves ثوم
  • 60 ml زيت زيتون
  • 1 tbsp خل النبيذ الأحمر
  • 0.5 tsp رقائق فلفل حار(اختياري)
  • 1 tsp ملح
  • 0.5 tsp فلفل أسود
Condimentنباتي صرفGluten FreeDairy FreeRoastedBalkanMake Ahead
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope