كيساديّا بالفاصوليا والجبن
16 دقيقةمكسيكيسهل
فاصوليا مهروسة مقلية وجبن ذائب في تورتيّا مقرمشة. وجبة نباتية واقتصادية تُحضّر في دقائق.
420
السعرات الحرارية
16 غ
البروتين
18 غ
الدهون
48 غ
الكربوهيدرات
حصة واحدة
- 2 pieces تورتيلا
- 150 g فاصولياء مهروسة ومقلية
- 80 g جبن شيدر
- 15 g زبدة
- 1 piece فلفل هالابينو(اختياري)
مسببات الحساسية:Dairy