معكرونة كابريزي
20 دقيقةإيطاليسهل
سلطة معكرونة منعشة تجمع الطماطم والموزاريلا والريحان في تتبيلة خفيفة من الزيت والخل.
400
السعرات الحرارية
14 غ
البروتين
18 غ
الدهون
48 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 180 g معكرونة بيني
- 200 g طماطم ناضجة
- 120 g موزاريلا حليب الجاموس
- 20 g ريحان طازج
- 30 ml زيت زيتون بكر ممتاز
- 15 ml خل بلسميك
- 3 g ملح بحري
- 1 g فلفل أسود
- 2000 ml ماء
مسببات الحساسية:Dairy, Gluten