شرائح قرنبيط مشوية بصلصة تشيميتشوري
35 دقيقةأمريكيسهل
شرائح قرنبيط مشوية مع صلصة تشيميتشوري زاهية وأعشاب طازجة.
240
السعرات الحرارية
10 غ
البروتين
16 غ
الدهون
18 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 400 g قرنبيط
- 30 g بقدونس
- 15 g كزبرة خضراء
- 15 g ثوم
- 30 ml خل النبيذ الأحمر
- 60 ml زيت زيتون
- 2 g رقائق فلفل أحمر
- 15 ml عصير ليمون
- 4 g ملح
- 2 g فلفل أسود