حساء الميسو الكلاسيكي بالتوفو

Name: حساء الميسو الكلاسيكي بالتوفو
Prep time: 12 min
Cook time: 18 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: ياباني
Ingredients: 4 cups مرق داشي أو مرق خضار; 3 tbsp معجون ميسو; 200 g توفو حريري; 2 tbsp طحالب واكامي مجففة; 2 stalks بصل أخضر; 1 piece طحالب كومبو; 1 tbsp رقائق البونيتو المجففة; 4 cups ماء

30 دقيقةيابانيسهل

حساء الميسو الكلاسيكي بالتوفو طبق ياباني لذيذ يتميز بنكهات أصيلة وطرق تحضير تقليدية.

380

السعرات الحرارية

22 غ

البروتين

12 غ

الدهون

45 غ

الكربوهيدرات

4 حصص

4 cups مرق داشي أو مرق خضار
3 tbsp معجون ميسو
200 g توفو حريري
2 tbsp طحالب واكامي مجففة
2 stalks بصل أخضر
1 piece طحالب كومبو(اختياري)
1 tbsp رقائق البونيتو المجففة(اختياري)
4 cups ماء

مسببات الحساسية:Soy

الحساء الياباني نباتي صرف Gluten Free سريع التحضير