نودلز باردة بالسمسم
20 دقيقةصينيسهل
نودلز قمح مبردة تغمرها تتبيلة مذهلة من السمسم والفول السوداني — متعة النودلز في الصيف!
480
السعرات الحرارية
16 غ
البروتين
20 غ
الدهون
60 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 200 g نودلز القمح
- 1 medium خيار
- 3 stalks بصل أخضر
- 15 g كزبرة طازجة
- 3 tbsp طحينة
- 2 tbsp زبدة الفول السوداني
- 3 tbsp صلصة الصويا
- 2 tbsp خل الأرز
- 2 tbsp زيت السمسم
- 1 tbsp زيت الفلفل الحار
- 1 clove ثوم
- 1 tsp زنجبيل طازج
- 1 tsp سكر
- 1 tbsp بذور سمسم
مسببات الحساسية:Dairy, Gluten, Peanuts, Sesame, Soy