صدر بط بصلصة البرقوق
45 دقيقةصينيسهل
صدور بط محمّرة في المقلاة مع صلصة الزنجبيل والثوم والبرقوق، يضاف إليها البصل الأخضر وبذور السمسم في النهاية.
420
السعرات الحرارية
36 غ
البروتين
22 غ
الدهون
16 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 500 g صدور بط
- 100 ml صلصة البرقوق
- 30 ml صلصة الصويا
- 20 g زنجبيل طازج
- 15 g ثوم
- 30 g بصل أخضر
- 15 g بذور سمسم
- 50 ml ماء
مسببات الحساسية:Soy, Sesame, Gluten