توست بالأفوكادو المهروس والبيض المخفوق الطري
10 دقائقأمريكيسهل
أفوكادو كريمي مهروس فوق خبز العجين المخمّر، تعلوه أنعم كتل البيض المخفوق وأغناها، مع رقائق الفلفل الحار وخلطة توابل إيفريثينغ بيغل. وجبتك الجديدة المفضلة في عشر دقائق.
440
السعرات الحرارية
16 غ
البروتين
26 غ
الدهون
34 غ
الكربوهيدرات
حصة واحدة
- 2 large بيض
- 1 ripe أفوكادو
- 2 slices خبز العجين المخمر
- 10 g زبدة
- 1 tsp عصير ليمون
- 0.5 tsp رقائق فلفل حار
- 1 tsp خلطة بهارات البيغل المشكلة
- 1 pinch ملح
- 1 pinch فلفل أسود
مسببات الحساسية:Dairy, Eggs, Gluten