إمبانادا لحم البقر
50 دقيقةمكسيكيصعب
فطائر مطوية ومخبوزة ذهبية، محشوة بلحم بقر مفروم متبّل وزيتون مالح وزبيب حلو لتوازن مثالي في النكهات. جيوب يسهل حملها، مثالية للضيافة أو كوجبة خفيفة تؤكل باليد.
240
السعرات الحرارية
10 غ
البروتين
12 غ
الدهون
24 غ
الكربوهيدرات
12 حصة
- 300 g لحم بقر مفروم بنسبة 80/20
- 400 g عجينة إمبانادا
- 80 g زيتون أخضر
- 60 g زبيب
- 1 whole بصل
- 5 g كمون مطحون
- 30 ml زيت زيتون
- 5 g ملح
مسببات الحساسية:Gluten