سلطة فارو بالخضراوات المشوية
45 دقيقةإيطاليسهل
فارو بنكهة تشبه المكسّرات يُقلّب مع خضراوات مشوية حتى تتفحّم قليلًا وتتبيلة منعشة.
360
السعرات الحرارية
12 غ
البروتين
12 غ
الدهون
52 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 150 g حبوب فارو
- 150 g فلفل حلو
- 150 g كوسا
- 100 g بصل أحمر
- 40 ml زيت زيتون بكر ممتاز
- 20 ml خل بلسميك
- 10 g نعناع طازج
- 15 ml عصير ليمون
- 5 g ملح بحري
- 2 g فلفل أسود
مسببات الحساسية:Gluten