Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /سوليانكا بالسمك
وصفة سوليانكا بالسمك على Forkie

سوليانكا بالسمك

50 دقيقةسلافيسهل

حساء غني وحامض بالسمك والمخللات والزيتون، من أنواع الحساء السلافي التقليدي متعدد النكهات.

200

السعرات الحرارية

28 غ

البروتين

8 غ

الدهون

6 غ

الكربوهيدرات

4 حصص
  • 400 g فيليه سمك أبيض
  • 1200 ml مرق سمك
  • 150 g مخللات
  • 100 g زيتون
  • 100 g بصل
  • 30 g معجون طماطم
  • 30 ml زيت نباتي
  • 5 g ملح
مسببات الحساسية:Fish
الحساءالسلافيGluten FreeDairy Free
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope