غازباتشو كلاسيكي
ساعتان 15 دقيقةإيبيريسهل
شوربة طماطم إسبانية نيئة ومخلوطة مع الخيار والفلفل وخل الشيري، تُقدّم شديدة البرودة.
245
السعرات الحرارية
4 غ
البروتين
15 غ
الدهون
24 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 700 g طماطم ناضجة
- 1 large خيار
- 1 medium فلفل أحمر حلو
- 1 medium فلفل أخضر حلو
- 2 cloves ثوم
- 50 g خبز بائت
- 2 tbsp خل الشيري
- 60 ml زيت زيتون بكر ممتاز
- 1 pinch ملح
- 100 ml ماء مثلج
- 100 ml ماء
مسببات الحساسية:Gluten, Sulfites