غيغانتيس بلاكي - فاصولياء كبيرة مخبوزة
ساعة واحدةيونانيسهل
فاصولياء بيضاء كبيرة تُخبز ببطء في صلصة طماطم غنية ومنكّهة بالأعشاب وزيت الزيتون الجيد حتى تصبح كريمية وطرية. مقبل يوناني متواضع وأنيق يرتقي بالطعام المريح إلى أرقى مستوياته.
210
السعرات الحرارية
7 غ
البروتين
10 غ
الدهون
23 غ
الكربوهيدرات
6 حصص
- 400 g فاصولياء ليما عملاقة
- 400 g طماطم
- 100 g بصل
- 3 cloves ثوم
- 60 ml زيت زيتون بكر ممتاز
- 2 g أوريغانو مجفف
- 2 whole ورق غار
- 3 g ملح بحري