Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /سلطة المعكرونة اليونانية
وصفة سلطة المعكرونة اليونانية على Forkie

سلطة المعكرونة اليونانية

35 دقيقةيونانيسهل

معكرونة مبردة مع الطماطم والزيتون والفيتا وتتبيلة الأوريغانو، طبق مثالي للنزهات والوجبات المشتركة.

310

السعرات الحرارية

10 غ

البروتين

13 غ

الدهون

38 غ

الكربوهيدرات

6 حصص
  • 400 g معكرونة بيني
  • 300 g طماطم كرزية
  • 1 large خيار
  • 1 red فلفل حلو
  • 150 g زيتون كالاماتا
  • 150 g جبن فيتا
  • 5 tbsp زيت زيتون
  • 2 tbsp خل النبيذ الأحمر
  • 1.5 tsp أوريغانو
  • 1 tsp ملح بحري
مسببات الحساسية:Dairy, Gluten
السلطاتاليونانينباتيMeal Prep
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope