بيتا بالدجاج اليوناني
27 دقيقةيونانيسهل
تخيّل وجبتك المفضلة من أطعمة الشارع اليونانية: دجاج متبل كثير العصارة داخل خبز بيتا دافئ مع تزاتزيكي بارد وكريمي. متعة خالصة!
490
السعرات الحرارية
34 غ
البروتين
14 غ
الدهون
48 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 300 g أفخاذ دجاج
- 2 pieces خبز بيتا
- 4 tbsp تزاتزيكي
- 2 medium طماطم
- 0.5 medium بصل أحمر
- 40 g خس روماني
- 2 tbsp عصير ليمون
- 1 tbsp زيت زيتون
- 1 tsp أوريغانو مجفف
- 0.5 tsp مسحوق الثوم
- 1 pinch ملح
مسببات الحساسية:Gluten