سلطة يونانية
10 دقائقيونانيسهل
السلطة اليونانية بامتياز: خضار مقطعة إلى قطع كبيرة، وجبن فيتا كريمي، وزيتون كالاماتا متبل بزيت الزيتون.
310
السعرات الحرارية
9 غ
البروتين
25 غ
الدهون
14 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 1 large خيار
- 3 medium طماطم
- 0.5 medium بصل أحمر
- 1 medium فلفل أخضر حلو
- 80 g زيتون كالاماتا
- 120 g جبن فيتا
- 1 tsp أوريغانو مجفف
- 3 tbsp زيت زيتون بكر ممتاز
- 1 tbsp خل النبيذ الأحمر
- 1 pinch ملح
مسببات الحساسية:Dairy, Sulphites