Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /شوربة البازلاء الخضراء والنعناع
وصفة شوربة البازلاء الخضراء والنعناع على Forkie

شوربة البازلاء الخضراء والنعناع

20 دقيقةبريطانيسهل

شوربة ربيعية زاهية من البازلاء المخلوطة مع نعناع طازج وعصرة ليمون.

180

السعرات الحرارية

9 غ

البروتين

5 غ

الدهون

24 غ

الكربوهيدرات

4 حصص
  • 600 g بازلاء مجمدة
  • 1 medium بصل
  • 2 cloves ثوم
  • 800 ml مرق خضار
  • 20 g نعناع طازج
  • 2 tbsp عصير ليمون
  • 80 g كريم فريش
  • 20 g زبدة
  • 1 pinch ملح
  • 1 pinch فلفل أسود
مسببات الحساسية:Dairy
الحساءالبريطانينباتيGluten Freeسريع التحضيرBudget FriendlyLow CalorieFreezer Friendly
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope