كاري تايلاندي أخضر بالتوفو
25 دقيقةتايلانديسهل
توفو حريري القوام في مرق كاري أخضر عطري مع الخضروات والريحان. كاري تايلاندي نباتي بالكامل بغنى كريمي ولمسات أعشاب طازجة.
280
السعرات الحرارية
14 غ
البروتين
16 غ
الدهون
20 غ
الكربوهيدرات
3 حصص
- 400 g توفو متماسك
- 3 tbsp معجون الكاري الأخضر
- 400 ml حليب جوز الهند
- 300 ml مرق خضار
- 150 g فلفل حلو
- 150 g فطر
- 15 g ريحان تايلاندي
- 1.5 tbsp عصير ليمون أخضر
مسببات الحساسية:Soy