وعاء الغيوزا والأرز
30 دقيقةيابانيمتوسط
وعاء الغيوزا والأرز طبق ياباني لذيذ يتميز بنكهات أصيلة وطرق تحضير تقليدية.
380
السعرات الحرارية
22 غ
البروتين
12 غ
الدهون
45 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 24 whole رقائق عجينة غيوزا
- 250 g لحم خنزير مفروم
- 200 g ملفوف نابا
- 1.5 tbsp زنجبيل طازج
- 3 cloves ثوم
- 2 tbsp صلصة الصويا
- 1 tbsp زيت السمسم
- 400 g أرز قصير الحبة
- 4 tbsp زيت نباتي
- 240 ml ماء
- 4 tbsp صلصة بونزو
مسببات الحساسية:Gluten, Soy, Sesame