علبة بينتو يابانية
40 دقيقةيابانيمتوسط
بينتو ياباني متوازن بإتقان: تاماغوياكي ودجاج ترياكي وإدامامي وأرز ومخللات — متراص وجميل ومشبع للغاية.
520
السعرات الحرارية
28 غ
البروتين
16 غ
الدهون
58 غ
الكربوهيدرات
حصة واحدة
- 150 g أرز قصير الحبة
- 150 g فخذ دجاج
- 2 large بيض
- 3 tbsp صلصة الصويا
- 3 tbsp ميرين
- 1 tbsp ساكي
- 80 g إدامامي
- 50 g خضار مخللة
- 2 tsp سكر
- 1 tsp بذور سمسم
- 1 tsp زيت نباتي
مسببات الحساسية:Eggs, Gluten, Sesame, Soy