ساندو دجاج كاتسو
22 دقيقةيابانيسهل
إحدى أكثر الشطائر شعبية في اليابان: دجاج شديد القرمشة داخل خبز حليب هش مع صلصة تونكاتسو. ستقع في حبها!
620
السعرات الحرارية
32 غ
البروتين
22 غ
الدهون
68 غ
الكربوهيدرات
حصة واحدة
- 150 g صدر دجاج
- 60 g بقسماط بانكو
- 1 large بيض
- 3 tbsp دقيق قمح من دون مواد رافعة
- 2 slices خبز الحليب شوكوبان
- 2 tbsp صلصة تونكاتسو
- 1 tbsp مايونيز
- 30 g ملفوف مقطع إلى شرائط رفيعة
- 2 tbsp زيت نباتي
- 1 pinch ملح
مسببات الحساسية:Dairy, Eggs, Gluten