كينتشينجيرو، حساء الخضار الجذرية
30 دقيقةيابانيصعب
كينتشينجيرو، حساء الخضار الجذرية، طبق ياباني لذيذ يتميز بنكهات أصيلة وطرق تحضير تقليدية.
380
السعرات الحرارية
22 غ
البروتين
12 غ
الدهون
45 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 1 piece طحالب كومبو
- 5 cups ماء
- 150 g فجل دايكون
- 100 g جزر
- 100 g جذر الأرقطيون
- 200 g توفو
- 2 tbsp صلصة الصويا
- 1 tbsp ساكي
- 0.5 tsp ملح
- 2 stalks بصل أخضر(اختياري)
مسببات الحساسية:Soy, Gluten