وعاء شاورما لحم ضأن
4 ساعات 20 دقيقةشرق أوسطيسهل
كتف ضأن متبّل بالشاورما ومشوي ببطء، يقدّم فوق أرز بسمتي مع الطماطم والخيار وصلصة الليمون والطحينة.
710
السعرات الحرارية
43 غ
البروتين
32 غ
الدهون
62 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 1 g فلفل أسود
- 4 g بابريكا
- 150 g بصل
- 12 g ثوم
- 20 ml زيت زيتون
- 200 g طماطم
- 800 g كتف ضأن
- 240 g أرز بسمتي
- 40 g طحينة
- 4 g كمون مطحون
- 4 g بذور كزبرة مطحونة
- 1 g قرفة مطحونة
- 4 g ملح
- 60 ml عصير ليمون
- 730 ml ماء
- 200 g خيار
مسببات الحساسية:Sesame