مابو توفو
35 دقيقةصينيسهل
طبق صيني كلاسيكي مقلي مع التقليب، يتميز بنكهات أصيلة وطرق تحضير تقليدية.
280
السعرات الحرارية
18 غ
البروتين
18 غ
الدهون
12 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 500 g توفو طري
- 200 g لحم خنزير مفروم
- 30 ml زيت الفلفل الحار
- 30 g معجون دوبانجيانغ
- 10 g حبوب فلفل سيتشوان
- 15 g ثوم
- 10 g نشا الذرة
- 200 ml ماء
- 15 g بصل أخضر
مسببات الحساسية:Soy