سلطة الفاصولياء السوداء المكسيكية
15 دقيقةمكسيكيسهل
سلطة فاصولياء سوداء مشبعة وقوية النكهة مع ذرة محمرة وأفوكادو وهالابينو وليمون أخضر.
310
السعرات الحرارية
13 غ
البروتين
10 غ
الدهون
44 غ
الكربوهيدرات
3 حصص
- 400 g tin فاصولياء سوداء معلبة
- 200 g حبوب ذرة
- 1 ripe أفوكادو
- 150 g طماطم كرزية
- 0.5 medium بصل أحمر
- 1 piece فلفل هالابينو
- 20 g كزبرة طازجة
- 3 tbsp عصير ليمون أخضر
- 2 tbsp زيت زيتون
- 1 tsp كمون
- 1 pinch ملح