كيساديّا بالفطر والجبن
18 دقيقةمكسيكيسهل
كيساديّا نباتية محشوة بالفطر المشوّح والجبن الذائب والفلفل الحلو. سريعة التحضير ومناسبة لغداء مُشبع.
480
السعرات الحرارية
18 غ
البروتين
26 غ
الدهون
42 غ
الكربوهيدرات
حصة واحدة
- 2 pieces تورتيلا
- 150 g فطر
- 100 g جبن شيدر
- 100 g فلفل حلو
- 0.5 piece بصل
- 30 g زبدة
- 1 clove ثوم
مسببات الحساسية:Dairy