شوربة دجاج وأرز بالليمون خالية من المكسرات
35 دقيقةأمريكيسهل
شوربة دجاج وجزر منزلية مع الأرز والليمون الطازج.
390
السعرات الحرارية
37 غ
البروتين
11 غ
الدهون
35 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 300 g صدر دجاج
- 1000 ml مرق خضار
- 1 medium بصل
- 2 medium جزر
- 1 tbsp زيت زيتون
- 0.5 tsp ملح
- 0.3 tsp فلفل أسود
- 70 g أرز ياسمين
- 2 tbsp عصير ليمون