Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /أوتشازوكي، وعاء الأرز بالشاي
وصفة أوتشازوكي، وعاء الأرز بالشاي على Forkie

أوتشازوكي، وعاء الأرز بالشاي

30 دقيقةيابانيسهل

أوتشازوكي، وعاء الأرز بالشاي، طبق ياباني لذيذ يتميز بنكهات أصيلة وطرق تحضير تقليدية.

380

السعرات الحرارية

22 غ

البروتين

12 غ

الدهون

45 غ

الكربوهيدرات

4 حصص
  • 1.5 cups أرز قصير الحبة
  • 2 tbsp شاي أخضر
  • 2 cups مرق داشي أو مرق خضار
  • 100 g رقائق سلمون
  • 1 sheet طحالب نوري
  • 1 whole برقوق أوميبوشي مخلل
  • 0.5 tbsp صلصة الصويا(اختياري)
  • 1 stalk بصل أخضر(اختياري)
  • 1 tbsp بذور سمسم(اختياري)
مسببات الحساسية:Fish, Soy
أطباق الأوعيةاليابانيDairy Freeسريع التحضيرBudget Friendly
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope