معكرونة الطماطم والريحان في مقلاة واحدة

Name: معكرونة الطماطم والريحان في مقلاة واحدة
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: إيطالي
Ingredients: 180 g سباغيتي; 400 g طماطم كرزية; 25 g ريحان طازج; 4 cloves ثوم; 3 tbsp زيت زيتون; 500 ml ماء; 1 tsp ملح بحري; 0.5 tsp فلفل أسود

30 دقيقةإيطاليسهل

معكرونة سريعة بالطماطم الناضجة والريحان الطازج والثوم، تُطهى في مقلاة واحدة لتقليل التنظيف.

480

السعرات الحرارية

16 غ

البروتين

10 غ

الدهون

72 غ

الكربوهيدرات

حصتان

180 g سباغيتي
400 g طماطم كرزية
25 g ريحان طازج
4 cloves ثوم
3 tbsp زيت زيتون
500 ml ماء
1 tsp ملح بحري
0.5 tsp فلفل أسود

مسببات الحساسية:Gluten

المعكرونة والنودلز الإيطالي One Pan نباتي صرف سريع التحضير Budget Friendly