طبق أونيغيري
30 دقيقةيابانيسهل
طبق الأونيغيري طبق ياباني لذيذ يتميز بنكهات أصيلة وطرق تحضير تقليدية.
380
السعرات الحرارية
22 غ
البروتين
12 غ
الدهون
45 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 2 cups أرز قصير الحبة
- 80 g رقائق سلمون
- 2 whole برقوق أوميبوشي مخلل
- 100 g تونة معلبة في زيت الزيتون
- 2 tbsp مايونيز ياباني
- 3 sheets طحالب نوري
- 1 tbsp صلصة الصويا(اختياري)
- 0.5 tsp ملح
- 0.5 cup ماء
مسببات الحساسية:Fish, Soy, Gluten, Eggs