محار بصلصة مينيونيت الشمبانيا
15 دقيقةفرنسيمتوسط
محار طازج يُقدّم في أنصاف أصدافه وتعلوه صلصة مينيونيت الشمبانيا الحامضة، المصنوعة من خل الشمبانيا وبصل الشالوت والفلفل المجروش. تكمل حموضتها المنعشة حلاوة المحار الممزوجة بملوحة البحر على نحو مثالي. بساطة خالصة وفاخرة.
100
السعرات الحرارية
10 غ
البروتين
3 غ
الدهون
4 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 500 g محار طازج
- 60 ml خل الشمبانيا
- 50 g بصل شالوت
- 3 g فلفل أسود
- 50 g ليمون(اختياري)
مسببات الحساسية:Shellfish