باد تاي
25 دقيقةتايلانديمتوسط
أشهر طبق نودلز في تايلاند وأحد أكثر الوجبات إرضاءً للشهية — ما إن تتقنه حتى تحضّره باستمرار!
520
السعرات الحرارية
28 غ
البروتين
16 غ
الدهون
60 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 200 g نودلز الأرز
- 200 g روبيان
- 2 large بيض
- 100 g براعم الفاصولياء
- 3 stalks بصل أخضر
- 2 medium بصل شالوت
- 2 cloves ثوم
- 3 tbsp صلصة السمك
- 2 tbsp معجون تمر هندي
- 2 tbsp سكر النخيل
- 2 tbsp زيت نباتي
- 40 g فول سوداني محمص
- 2 pieces أسافين ليمون أخضر
- 1 tsp رقائق فلفل حار
مسببات الحساسية:Eggs, Fish, Gluten, Peanuts, Shellfish, Soy