Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /باستا بوتانيسكا
وصفة باستا بوتانيسكا على Forkie

باستا بوتانيسكا

20 دقيقةإيطاليسهل

معكرونة نابولي القوية والمالحة والغنية بالنكهات — مكونات من خزانة المطبخ تصنع مذاقًا ساحرًا!

510

السعرات الحرارية

16 غ

البروتين

14 غ

الدهون

76 غ

الكربوهيدرات

حصتان
  • 250 g سباغيتي
  • 400 g tin طماطم معلبة
  • 4 pieces شرائح أنشوجة
  • 80 g زيتون كالاماتا
  • 2 tbsp قبار
  • 3 cloves ثوم
  • 0.5 tsp رقائق فلفل حار
  • 3 tbsp زيت زيتون
  • 15 g بقدونس طازج
  • 1 pinch ملح
مسببات الحساسية:Fish, Gluten
المعكرونة والنودلزالإيطاليDairy Freeسريع التحضيرBudget Friendly
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope