وعاء برغر فطر البورتوبيللو
30 دقيقةأمريكيسهل
قبعات فطر بورتوبيللو متبلة ومشوية تُقدَّم فوق أوراق خضراء مع إضافات البرغر، لوجبة لذيذة نباتية صرفة وخالية من الغلوتين.
220
السعرات الحرارية
10 غ
البروتين
12 غ
الدهون
18 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 300 g فطر بورتوبيللو
- 150 g خضراوات ورقية مشكلة
- 100 g حبة طماطم ناضجة
- 50 g بصل أحمر
- 40 g خيار مخلل بالشبت
- 30 ml خل بلسميك
- 30 ml زيت زيتون
- 6 g ثوم
- 2 g ملح بحري
- 2 g فلفل أسود