بروسكيوتو إي ميلوني
10 دقائقإيطاليسهل
المقبل الصيفي الإيطالي الأصيل الذي يجمع البروسكيوتو الرقيق والمالح مع الشمام الحلو والعصيري. طبق بسيط وأنيق زاخر بالنكهات المتكاملة، ومقبل كلاسيكي لا يحتاج إلى طهي بل إلى أجود المكونات فقط.
160
السعرات الحرارية
12 غ
البروتين
6 غ
الدهون
14 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 500 g شمام كنتالوب
- 150 g بروسكيوتو دي بارما
- 10 g ريحان طازج(اختياري)
- 2 g فلفل أسود