Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /مقبّلات الفلفل المشوي
وصفة مقبّلات الفلفل المشوي على Forkie

مقبّلات الفلفل المشوي

45 دقيقةمتوسطيسهل

فلفل أحمر حلو مشوي ومحفوظ في زيت الزيتون مع الثوم والأعشاب، من المقبّلات الإيطالية الكلاسيكية التي تتحسن نكهتها مع الوقت.

140

السعرات الحرارية

2 غ

البروتين

11 غ

الدهون

10 غ

الكربوهيدرات

6 حصص
  • 800 g فلفل أحمر حلو
  • 40 g ثوم
  • 150 ml زيت زيتون
  • 30 ml خل النبيذ الأحمر
  • 20 g بقدونس طازج
  • 15 g ريحان طازج
  • 3 g ملح
  • 1 g فلفل أسود
Snack Plateالمتوسطينباتي صرفGluten FreeMeal Prep
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope