سلطة ليونية

Name: سلطة ليونية
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: فرنسي
Ingredients: 150 g خس فريزيه; 100 g لحم خنزير مقدد; 60 g مكعبات خبز محمص; 2 whole بيض; 30 ml خل النبيذ الأحمر; 50 ml زيت زيتون بكر ممتاز; 2 g ملح; 1 g فلفل أسود; 5 g خردل ديجون

20 دقيقةفرنسيمتوسط

سلطة دافئة من لحم الخنزير المقدد المقرمش والخبز المحمّص والبيض المسلوق دون قشر، فوق خس فريزيه الطري.

380

السعرات الحرارية

18 غ

البروتين

26 غ

الدهون

20 غ

الكربوهيدرات

حصتان

150 g خس فريزيه
100 g لحم خنزير مقدد
60 g مكعبات خبز محمص
2 whole بيض
30 ml خل النبيذ الأحمر
50 ml زيت زيتون بكر ممتاز
2 g ملح
1 g فلفل أسود
5 g خردل ديجون(اختياري)

مسببات الحساسية:Eggs, Gluten, Mustard

السلطات الفرنسي سريع التحضير