سلطة شوبسكا
15 دقيقةبلقانيسهل
أشهر سلطات بلغاريا: طماطم ناضجة كثيرة العصارة وخيار وفلفل وبصل أحمر، تغطّيها كومة وفيرة من جبن الفيتا الأبيض المبشور.
210
السعرات الحرارية
9 غ
البروتين
14 غ
الدهون
12 غ
الكربوهيدرات
4 حصص
- 4 large طماطم
- 2 medium خيار
- 2 whole فلفل أخضر
- 1 medium بصل أحمر
- 200 g قالب جبن فيتا
- 3 tbsp زيت زيتون
- 1 tbsp خل النبيذ الأحمر
- 0.5 tsp ملح
- 15 g بقدونس طازج
مسببات الحساسية:Dairy