Forkie
الوصفاتالفئاتالمكوناتالثلاجةمخطط الوجبات
  1. الرئيسية
  2. /الوصفات
  3. /سلطة السلمون المدخن والأفوكادو
وصفة سلطة السلمون المدخن والأفوكادو على Forkie

سلطة السلمون المدخن والأفوكادو

12 دقيقةأمريكيسهل

سلمون مدخن ناعم كالحرير مع أفوكادو كريمي وشرائط خيار وتتبيلة الشبت والليمون.

390

السعرات الحرارية

22 غ

البروتين

31 غ

الدهون

8 غ

الكربوهيدرات

حصتان
  • 150 g سلمون مدخن
  • 2 ripe أفوكادو
  • 1 large خيار
  • 1 tbsp قبار
  • 0.3 medium بصل أحمر
  • 15 g شبت طازج
  • 2 tbsp عصير ليمون
  • 2 tbsp زيت زيتون
  • 1 pinch فلفل أسود
مسببات الحساسية:Fish
السلطاتGluten FreeDairy FreeHigh ProteinFishسريع التحضيرNo CookكيتوLow Carbالأمريكي
Forkie

اطبخ بذكاء، وتناول طعامًا أفضل.

استكشف

  • الوصفات
  • الفئات
  • المكونات

الشركة

  • من نحن
  • تواصل معنا
  • خريطة الموقع

المعلومات القانونية

  • شروط الخدمة
  • سياسة الخصوصية
  • الدعم

© 2026 Forkie

من تطوير Innolope