سلطة السلمون المدخن والأفوكادو
12 دقيقةأمريكيسهل
سلمون مدخن ناعم كالحرير مع أفوكادو كريمي وشرائط خيار وتتبيلة الشبت والليمون.
390
السعرات الحرارية
22 غ
البروتين
31 غ
الدهون
8 غ
الكربوهيدرات
حصتان
- 150 g سلمون مدخن
- 2 ripe أفوكادو
- 1 large خيار
- 1 tbsp قبار
- 0.3 medium بصل أحمر
- 15 g شبت طازج
- 2 tbsp عصير ليمون
- 2 tbsp زيت زيتون
- 1 pinch فلفل أسود
مسببات الحساسية:Fish