بيض مخفوق بالسلمون المدخن
10 دقائقبريطانيسهل
بيض كامل مخفوق وطري مع السبانخ والسلمون المدخن الجاهز للأكل.
360
السعرات الحرارية
32 غ
البروتين
24 غ
الدهون
3 غ
الكربوهيدرات
حصة واحدة
- 3 large بيض
- 60 g سلمون مدخن
- 50 g سبانخ صغيرة الأوراق
- 1 tsp زيت زيتون
- 0.3 tsp فلفل أسود
مسببات الحساسية:Eggs, Fish