سلطة نودلز السوبا

Name: سلطة نودلز السوبا
Prep time: 10 min
Cook time: 8 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: ياباني
Ingredients: 180 g نودلز سوبا; 150 g إدامامي; 1 medium خيار; 3 stalks بصل أخضر; 1 tbsp بذور سمسم; 1 piece ورقة طحالب نوري; 3 tbsp صلصة الصويا; 2 tbsp ميرين; 2 tbsp زيت السمسم; 2 tbsp خل الأرز; 1 tsp grated زنجبيل طازج

18 دقيقةيابانيسهل

نودلز سوبا باردة مع إدامامي وخيار وسمسم وتتبيلة الميرين والزنجبيل.

380

السعرات الحرارية

14 غ

البروتين

10 غ

الدهون

58 غ

الكربوهيدرات

حصتان

180 g نودلز سوبا
150 g إدامامي
1 medium خيار
3 stalks بصل أخضر
1 tbsp بذور سمسم
1 piece ورقة طحالب نوري
3 tbsp صلصة الصويا
2 tbsp ميرين
2 tbsp زيت السمسم
2 tbsp خل الأرز
1 tsp grated زنجبيل طازج

مسببات الحساسية:Gluten, Sesame, Soy

السلطات الياباني نباتي صرف Dairy Free سريع التحضير Meal Prep الآسيوي